Huile d'argan : le guide complet

Surnommée « l'or liquide du Maroc », l'huile d'argan est extraite des amandons du fruit de l'arganier, un arbre qui ne pousse à l'état sauvage que dans le sud-ouest du Maroc. Voici tout ce qu'il faut savoir pour bien la choisir et bien l'utiliser.

D'où vient l'huile d'argan ?

L'arganier (Argania spinosa) pousse dans la région du Souss, entre Essaouira, Agadir et Taroudant. L'arganeraie est classée réserve de biosphère par l'UNESCO depuis 1998. Les fruits sont récoltés, séchés, puis leurs noyaux sont concassés à la main, traditionnellement par des femmes amazighes réunies en coopératives, pour en extraire les amandons.

Huile cosmétique ou alimentaire : quelle différence ?

L'huile cosmétique est pressée à froid à partir d'amandons crus : elle est jaune doré, très légère en odeur. L'huile alimentaire est obtenue à partir d'amandons torréfiés : plus foncée, au goût prononcé de noisette, elle s'utilise en cuisine. Pour la peau et les cheveux, choisissez toujours une huile cosmétique, pressée à froid.

Quels sont ses bienfaits ?

L'huile d'argan est riche en acides gras (oléique et linoléique) et en vitamine E. Elle nourrit et assouplit la peau, aide à protéger les pointes sèches des cheveux et adoucit les ongles. Sa texture pénètre vite et ne laisse pas de film gras, ce qui la rend adaptée à la plupart des types de peau.

Comment l'utiliser ?

Visage : 2 à 3 gouttes le soir sur peau propre. Corps : quelques gouttes sur peau encore humide après la douche. Cheveux : en bain d'huile 30 minutes avant le shampoing, ou une goutte sur les pointes en finition. Ongles : un massage des cuticules le soir.

Comment reconnaître une huile d'argan authentique ?

La liste INCI doit indiquer un seul ingrédient : Argania Spinosa Kernel Oil. L'odeur est discrète, légèrement végétale ; une odeur forte de noisette grillée signale une huile alimentaire, une absence totale d'odeur peut indiquer une huile raffinée. Préférez le verre ambré, qui protège l'huile de la lumière.

Questions fréquentes