Le rituel · 45 min · 5 étapes
Le rituel du hammam, chez soi
Au Maroc, le hammam est un moment hebdomadaire de soin et de lien. Voici comment le reproduire dans votre salle de bain, avec cinq soins et quarante-cinq minutes devant vous.
Faites couler une douche très chaude, porte fermée, pendant 5 minutes : la vapeur ouvre les pores et ramollit la peau. Préparez vos soins à portée de main et une serviette que vous ne craignez pas de tacher.
Savon noir
Sur peau humide, étalez une noisette de savon noir sur tout le corps. Laissez poser 5 minutes dans la vapeur, puis rincez.
Savon noir beldi4,90 € Gommage au gant kessa
Enfilez le gant et frottez par mouvements longs, toujours dans le même sens. Les peaux mortes partent en petits rouleaux : c'est normal. Rincez à l'eau tiède.
Gant kessa4,90 € Masque de nila ou de ghassoul
Délayez une cuillère de nila (éclat) ou de ghassoul (purifiant) dans de l'eau de rose. Appliquez sur le visage et le corps, laissez poser 10 minutes, rincez.
Nila sahraouia9,90 € Eau de rose
Vaporisez ou appliquez au coton sur le visage pour tonifier et parfumer la peau.
Eau de rose4,90 € Huile d'argan
Sur peau encore humide, massez quelques gouttes d'huile d'argan sur le corps, puis sur les pointes des cheveux.
Huile d'argan cosmétique12,90 € Buvez un grand verre d'eau ou un thé à la menthe et laissez la peau respirer. Le rituel se pratique une fois par semaine, toutes les deux semaines pour les peaux sensibles.
Complétez votre rituel
Coffret Rituel Hammam
Tout le hammam marocain dans une boîte : savon noir, gant kessa, nila, eau de rose et huile d'argan. L'idée cadeau parfaite.
34,90 €
Questions fréquentes
Peut-on faire un hammam sans hammam ?
Oui. Une douche très chaude dans une salle de bain fermée crée assez de vapeur pour que le savon noir agisse.
Combien de temps dure le rituel ?
Comptez 45 minutes du savon noir à l'huile d'argan.
À quelle fréquence ?
Une fois par semaine. Toutes les deux semaines pour les peaux sensibles.